ماسکی پرتەقاڵ بۆ جوانیەکی زیاتر

ماسکی پرتەقاڵ بۆ جوانیەکی زیاتر
مەوداپرێس-سازگار ئەحمەد

بۆ پشوودانی پێستمان و چوانترکردنی پێستمان باشترین رێگە بەکارهێنانی ماسکی پرتەقاڵە.

ئەو کەرەستانەی پێویستمانە بریتین لە، لەتێک پرتەقاڵ، 1 کەوچکی چێشت ماست، 2 کەوچک چێشت ئارد.

چۆنیەتی بەکارهێنانەکەی، ماست و ئاردەکە تێکەڵ دەکەین دواتر ئاوای پرتەقاڵەکە دەکەین بەسەریدا پاشان بەباشی تێکەڵی دەکەین، دواتر دەیدەین لە رووخسارمان بۆ ماوەی 20 خولەک پاشان دەموچاومان بە ئاوی سارد دەشۆین، دەتوانرێت هەفتەی جارێک ئەم ماسکە بەکار بهێنین.

سەرچاوە: تفتیح- الشفایف


PM:02:28:11/06/2019




ئه‌م بابه‌ته 304 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌